助孕方法
太原怎么按摩保养卵巢
2019-11-17 18:00:00  |   发布者:   |   点击: 432
摘要: 1关元穴取穴:脐下三寸处。按摩方法:按揉前先搓热手掌,用发热的掌心做旋回动作按揉穴位,范围由小到大,以穴位发热为佳。2子宫穴取穴:下腹部,当脐中下4寸,中极穴旁开3寸。按摩方法:按揉前先搓热手掌,用发热的掌心做旋回动

取穴:脐下三寸处。按摩方法:按揉前先搓热手掌,用发热的掌心做旋回动作按揉穴位,范围由小到大,以穴位发热为佳。 取穴:下腹部,当脐中下4寸,中极穴旁开3寸。按摩方法:按揉前先搓热手掌,用发热的掌心做旋回动作按揉穴位,范围由小到大左右交换,以穴位发热为佳。 取穴:位于足底部,蜷足时足前部凹陷处第2、3趾趾缝纹头端与足跟连线的前三分之一处。按摩方法:每天晚上睡觉前,点按,或者拍打涌泉穴约5分钟,可促进女性内分泌和生殖系统功能的改善,有益于卵巢的保养。 取穴:位于人体的腰部,当第二腰椎棘突下,左右二指宽处,大家可以先找到髂前上棘,髂前上棘在捆皮带的两侧的骨突处,两个骨突处做一条连线与脊柱的交点为第四腰椎。向上数两个椎体为第二腰椎。按摩方法:每日临睡前,坐于床边垂足解衣,闭气,舌抵上腭,目视头顶,两手摩擦双肾俞穴,每次10~15分钟。每日散步时,双手握空拳,边走边击打双肾俞穴,每次击打30~50次。12